Mezítlábas élet – Leguano cipő előnyei

Sziasztok drágáim! Èn imádok mezítláb járni még akkor is, ha anyukám lecsesz érte. 😀 Készítettem egy videót amiben megosztanám veled, miért is fontos az, hogy mezítláb járjunk. Milyen előnyei vannak – mi történik ha sokat sétálunk, mozgunk, futunk. Most ebben a videóban megosztom veletek miért is jó mezítláb járni és mi az a mezítlábas cipö?…

Tovább →

5 kifogás amivel folyton becsapjuk magunkat!

Èletünk során rengeteg mindennel találjuk magunkat szemben és sajnos minden nap előfordul, hogy hazudunk nem csak másoknak és a környezetünkben levőknek, hanem magunknak is. Kitalálunk különböző kifogásokat, hazugságokat amelyeket el is hiszünk csak azért, hogy az adott helyzettel ne keljen szembe néznünk vagy a konfortzónánkból kilépnünk. Az első lépés az, hogy felismerjük magunkat és a…

Tovább →

5 Dolog Amit Tudnod Kell Ha Te Is Depresszióval Küzdesz

A Bánat „A bánat szürke, néma postás, Sovány az arca, szeme kék, Keskeny válláról táska lóg le, Köntöse ócska, meg setét. Mellében olcsó tik-tak lüktet,  Az utcán félénken suhan, Odasimúl a házfalakhoz És eltünik a kapuban. Aztán kopogtat. Levelet hoz“ József Attila,  egyik kedvenc költőim közé tartozik, hisz ő is annak idején depresszióval küzdött. Híres volt…

Tovább →