Ùt a Vegán-Nyers Èletmódhoz (Bevezető Rész)

fast-food-1218801_1280

Az emberiség nagy százaléka rendkívül egészségtelenül étkezik. Sok szemetet eszünk, amit nem feltétlen veszünk észre. A leggyakoribb kifogás, amit ezzel kapcsolatban hallok a saját környezetemben: Csak erre van pénzünk. Nem tudunk luxus élelmiszereket venni, mert mi szegények vagyunk, nem futja rá sajnos.   Èn magam is egy kis faluban nőttem fel. Mindig mindent megettem, amit…

Tovább →

Kalandjaim Àzsiában 2. rész

unnamed

Az előzőekben ismertettem miért is döntöttem úgy, hogy belevágok a nagyvilágba. Ha lemaradtál róla, akkor kukkants bele. 🙂 Ezt az utat választottam, ezen haladok most tovább. Nem terveztem csak álmodoztam róla, hogy egyszer talán én is elindulok végre valahára világot látni. Most itt vagyok Thaiföldön, Bangkokban. Hmm mit is mondhatnék…maga a város irtózatosan hatalmas több,…

Tovább →

Most Èn is Világgámegyek (Kalandjaim Àzsiában)

archway-1660465_1280

Èrezted már azt, hogy hiába iparkodsz azért, hogy életed jobbá tedd, valamiért csak falakat látsz és sehol egy átkötö hídat ami a megoldás kulcsához vezetne? Èn is ugyanúgy kezdtem mint mindenki más. Megszülettem, óvodába kerültem aztán iskolába.  Már 14-en felkerültem Budapestre tanulni borásznak. Nem igazán mondanám, hogy ez volt életem vágya. Csak azért mentem, mert…

Tovább →

3 Fontos Tény Miért ( Lehet) Àrtalmas Számunkra A Tej

cows-1532909_640

Mindenkit Szeretettel köszöntök az egészséges  életmód rovatomnak 2. részében. Ma megint csak egy roppant izgalmas témával szeretném felborzolni a kedélyeket. Ez nem más, mint a tejtermékek. A jó öreg  jól ismert tejtermékek, amiröl igéket hallhatunk a tévében, rádióban, úton útfélen, tehát mindenhol ahol megfordul. Igen most kérded vagy gondolod magadban, miért is lennének a tejtermékek…

Tovább →

3 Fontos Dolog Amit Tudnod Kell A Gluténérzékenységről

mastomys-332686_1280

A Gluténérzékenység vagy Lisztérzékenység a mai korunk egyik fő problémája. Nagyon sok betegség létezik, aminek a kiváltó okai a glutén allergiára vezethető vissza. Azonban az orvosok nem feltétlenül gondolnak arra, hogy akár pont az étkezési problémák akár laktóz, glutén problémák lehetnek a kialakult betegségek okozói. Mert hogy miért is lenne az? Èn sokat foglalkozom a…

Tovább →

3+1 Szuper Backpacking Tipp A Zsebtolvajok Ellen!

banker-798896_640

Sokat utazgatsz a Világban Te is? De Te is tudod, hogy nem cipelhetsz magaddal több százezer forintot. Nem érzed biztonságban az értékeidet? Hátha segíhetek Neked ezt megoldani. Itt van pár Tipp a Zsebtolvajok ellen! Ha külföldre mész nyaralni, távoli messzi tájakra legyen az Àzsia, Afrika, Dél-Amerika vagy bárhol máshol, mindig mindenki az élmények miatt megy…

Tovább →

Hogyan Aktiváld a Tobozmirigyedet!(Harmadik Szem)

meditation-1384758_640

Úgy gondolom, hogy egy olyan Világban élünk, ahol a tudatosság nagyon fontos.  Fontos, hogy felismerjük azt, hogy kik vagyunk és miért jöttünk erre a Világra. Többek vagyunk mint egyszerű testben élő lények. Sokan úgy gondolják, hogy csak húsból, csontokból állunk  Igazuk van ebben? A mi szellemi-lelki lénünk sokkal fontosabb a testünknél. A mi Harmadik szemünk…

Tovább →

Miért Utazz Csak Kézi Poggyásszal!

Miért Utazz Csak Kézi Poggyásszal

Világutazó vagy Te is? vagy csak szimplán szeretsz ide-oda barangolni a világban? Bizonytalan vagy abban mit vigyél magaddal, mi az ideális hátizsák számodra, ami praktikus, könnyű. Nem kell bajlódni és kilóméteres sorban a csomagodra várni? Akkor ez a cikk Neked szól 🙂   Ha már eldöntötted, hogy világgá mész akkor szükséged lesz biztosan rá. Mindenki…

Tovább →

5 Dolog Amit Tudnod Kell Ha Te Is Depresszióval Küzdesz

Minden amit Tudnod kell ha Te is Depresszióval küzdesz

A Bánat “A bánat szürke, néma postás, Sovány az arca, szeme kék, Keskeny válláról táska lóg le, Köntöse ócska, meg setét. Mellében olcsó tik-tak lüktet,  Az utcán félénken suhan, Odasimúl a házfalakhoz És eltünik a kapuban. Aztán kopogtat. Levelet hoz” József Attila,  egyik kedvenc költőim közé tartozik, hisz ő is annak idején depresszióval küzdött. Híres volt…

Tovább →

Pánikbetegség Tünetei és leküzdése!

5-egyszeru-tipp-a-panik-rohamok-ellen

Ismered ezt az érzést? Veled is megtörtént már vagy minden napossá váltak. Megkeseríti az életed? Akkor beszéljünk róla. A testünk egy teljesen normális félelmi reakciója. Testünk ilyenkor nagy mennyiségben adrenalint termel. Ezt akkor teszi amikor valamit cselekednünk kell. Amikor valami elől futunk, harcba kell szállnunk valakivel, amikor dühbe jövünk. Ezt a sok féle érzést, ami…

Tovább →

Page 5 of 5